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Définition : la thérapie récréative est le fait d’aider des personnes à dépasser les obstacles existants concernant les loisirs et la participation aux activités récréatives afin qu’elles puissent jouir d’un mode de vie de loisirs satisfaisant, ce qui les aidera à atteindre un niveau de santé optimal.
Le challenge est l’élément déclencheur du processus. Il est proposé sous forme de jeu, puisqu’il s’agit de participer à une activité ludique, sans contrainte.
C’est la phase de découverte: il retrouve confiance en lui et en son corps, et se sent ainsi plus fort pour affronter la maladie, qu’il en souffre directement ou indirectement.
A travers cette réflexion individuelle et collective, on valorise les réussites et leur signification pour souligner les forces de chacun.
Le succès: c’est la réalisation du défi grâce à l’engagement individuel et à la collaboration du groupe.
La coopération permet d’assurer le succès des membres du groupe sans aucune compétition.
Le rôle de L’ENVOL est d’accompagner le bénéficiaire à choisir ses défis pour sortir de sa « zone de confort» et le faire entrer dans sa « zone de stretch », sans toutefois aller dans sa « zone de panique ». L’objectif est la réussite à la hauteur des objectifs qu’il s’est fixé.
C’est le défi par choix : un objectif atteignable mais stimulant, personnel et constructif, dont le bénéficiaire choisit le rythme et la limite.